理想のカラダはどんな体ですか?

理想はどんな体型ですか?

こんにちは✨

ご訪問ありがとうございます!

あなたの理想の体型は、どんなカラダでしょうか?

理想はどんな体型ですか?

体重が3kg減ったら、5kg減ったら理想のカラダですか?

それとも、

ウエストのサイズが-5cmになって、

お尻の形が丸くなって、

膝上のお肉が無くなったすらっとした脚、

ですか?



ただ体重を落とすことよりも、

鏡の前で理想のカラダをイメージしてみてください。


ウエスト周りの脂肪を減らしたほうがいい?
それとも、脚を細くしたほうがいい?
もしかしたら、お尻周りにお肉をつけた方が魅力的?



理想のカラダを具体的にイメージする事で、
あなたにとって何が必要かが見えてきますよ

むやみに体重を減らそうとするのではなく、

メリハリのあるカラダにするための「ボディメイク」を考えてくださいね♪


もし、何をすれば良いかが分からない時は、
専門家に相談するのも一つの手段です!


よかったら、BURNSの無料カウンセリングで是非ご相談ください。


3ヶ月後には、理想のカラダになっているかも!


ただ見た目が細ければ良い、という事ではなく、
カラダの中から美しく健康的なカラダこそが、
本当に美しいと、私たちは考えています!

バーンズでは、年齢に関係なく、
一人ひとりの生活スタイルに合わせた
トレーニングと、食事管理。
それと、品質にこだわったサプリメントの
ご提案もしています✨

まずは体験トレーニングにお越しください☆

—————————————————-
BURNS パーソナルトレーニングスタジオ
「12週間で理想のカラダをつくる」
痩せるだけでなく、
理想の体型をキープし続けるための習慣作りを、
専属パーソナルトレーナーがフォローします☆
—————————————————-

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
もしこの記事が参考になりましたら、下のボタンをクリックしてくださいね!

人気ブログランキング

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

関連記事

  1. 細い人には筋トレは必要無い??

  2. 骨に必要なのはカルシウムだけではありません

    骨に必要なのはカルシウムだけ⁉️

  3. cheat day sunday

    チートデイを作りましょう♪

  4. 空腹が辛い理由

    ダイエット中に空腹が辛いと感じたら見直すポイント

  5. 体が錆びるNGな食べ物

    カラダが錆びるNGな食べ物

  6. 太りにくい食べ方

    太りにくい食べ方の重要なポイント3つ!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA