ストレス軽減!体を楽にするダイエット!

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女性専用トレーニングジム

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PROGRAM

悩みの多い大人の女性に合わせた完全オーダーメイドプログラムで健康美を手に入れましょう!

STUDIO

開放感のある広々とした空間を贅沢に貸し切り。他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。

運動が苦手でもメリハリボディに!女性トレーナーによる、大人の女性のためのパーソナルトレーニングジム

以前のように痩せなくなってきた。
最近肩こりや腰痛が気になる。
疲れやすくなってきた。

そんなお悩みが増えた大人の女性のためのジム。
運動が苦手な方でも、
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動、食事管理を組み合わせた
オーダーメイドプログラムで
体の不調を改善し、メリハリボディが手に入ります。

苦しい食事制限や運動はもう終わりです。
食事を楽しみながら、あなたに合ったトレーニングで体のお悩みを解消します!

プロアスリートへの指導も行っている、経験豊富な女性トレーナーと共に、理想のカラダづくりを始めませんか?