体験トレーニング

BURNSでのトレーニングがわかる体験トレーニングです。
初めての方は、まず体験トレーニングにお越しください。

体験トレーニング
(初めての方限定)		レッスン料/ 5,000円(税別)

パーソナルトレーニング

入会金30,000円(税別)　事務手数料・プログラム作成料

ライトプラン(1回毎のトレーニング)

カリキュラム1回　60分(着替え・準備時間含む)
料金9,800円(税別)
特徴1回毎のトレーニングです。
筋トレで鍛えたい、体を動かしたい、
とにかくパーソナルトレーニングをしてみたいという方向けのプランです。
※サプリメントや食事管理は含まれません

ベーシックコース（週１回 3ヶ月集中コース）

カリキュラム全12回　1回60分(着替え・準備時間含む)
料金211,200円(税別)
特徴今の体重をキープしつつ、体のラインを整えていきたい方向け

スタンダードコース(週2回 3ヶ月集中コース)　スタッフのオススメ

カリキュラム全24回　1回60分(着替え・準備時間含む)
料金298,000円(税別)
特徴今よりも減量して、さらにスリムになって
理想のボディラインを作っていきたい方向け
スタッフイチオシのコースです。

アドバンスコース (週2回　6ヶ月集中コース)

カリキュラム全48回　1回60分(着替え・準備時間含む)
料金598,000円(税別)
特徴今よりも減量して、さらにスリムになって
理想のボディラインを作っていきたい方、
より運動強度を高めたい、筋肉をしっかりつけたい方向け

オプション

DNA prosport50,000円(税別)スポーツに特化して14項目のDNA解析から最適なトレーニング方法と食事バランスを知ることができます。
DNA sport30,000円(税別）スポーツに特化して、8項目のDNA解析解析から最適なトレーニング方法と食事バランスを知ることができます。
腸内フローラ解析18,000円(税別)腸内フローラ解析キットで腸内の菌のバランスを調べ、ご自身の体質をより理解できるようになります。

集中コースのトレーニングに含まれる内容

・コース期間中に飲んでいただくプロテインとサプリメント
・トレーニングごとに500mlのミネラルウォータープレゼント
・食事管理

レンタルウェア・シューズ

ウェアとシューズのレンタル、靴下の販売を行っておりますので、手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。

レンタルウェア　上下セット400円
レンタルシューズ300円
靴下販売200円

ボクシングフィットネス

元プロボクサーが、ボクシングの動きを取り入れたフィットネス・トレーニングを、セミパーソナルの形でご提供いたします。
有酸素運動と筋トレをバランス良く行うことで、より理想の美ボディに近づけます。
トレーニングの最後には、実際にグローブをはめてのミット打ち！

カリキュラム月に4回（週1回 60分 着替え・準備時間を含みます）

火曜日クラス 　毎週火曜日 19:30〜20:30
木曜日クラス　 毎週木曜日 13:00〜14:00
料金月額 9,800円（税別）

パーソナルトレーニングと組み合わせてご利用いただくのも効果的です。

ボクシングフィットネス

エステメニュー

パーソナルトレーニング後の脂肪が燃焼しやすい状態で痩身メニューを受けることで相乗効果が期待でき、より理想のボディメイクを実現できます。

※パーソナルトレーニング会員の方は、価格より20％offでご利用いただけます。

メニュー所要時間価格(税別)
ボディストレッチ　15分3,000円
痛くない小顔ケア　15分7,000円
リフトアップフェイシャル　45分15,000円
ヘッドマッサージ　30分5,000円
バストアップ　45分15,000円
パーツ痩せエステ15分／1ヶ所3,750円
2ヶ所6,250円
3ヶ所8,750円

美容整体

カラダの歪み、O脚等でお悩みの方には美容整体がオススメです。

※パーソナルトレーニング会員の方は、価格より20％offでご利用いただけます。

メニュー所要時間価格(税別)
美容整体15分3,000円