初回体験トレーニング通常価格5,500円(税込)が、1,000円(税込)でご利用いただけます。

• 体型の悩みを解決したい
• ハードな運動は苦手だけど体を動かしたい
• 運動不足を解消したい
• 肩こりや腰痛をなんとかしたい
• トレーニングジムでの運動を体験したい

これまでに2万人以上を指導してきた実績のある女性トレーナーが
「無理なく、楽に動ける体を作るトレーニング」として開発したのが「バルトレ」です。

運動経験があまりない方にも、今まで以上に運動を楽しみたい方にも、効果を実感していただけるトレーニングです。
全身の筋肉を無理なく使ったゆっくりとした動作のトレーニングで、体の柔軟性を高めていきます。
「バルトレ」を続けていくことで、日常生活の中で痩せやすいカラダを作ることができます。

体験トレーニングでは、丁寧なヒアリングとカウンセリングを行いながら、実際のトレーニングも体験していただきます。
その中で、あなたの「気になる部分の原因がなにか」を分析いたします。（所要時間　合計約60分）
体験トレーニング終了後には、分析シートをお渡しし、ご自身にどんなトレーニングが向いているかをご案内いたします。

トレーナーとマンツーマンで行いますので、他の方の目を気にせず、トレーニングに取り組んでいただけます。

スタジオの雰囲気を味わいながら、ぜひトレーニングを楽しんでください。

受付後お着替え
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ヒアリングとカウンセリング
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体験トレーニング
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お着替え
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分析シートのご説明とコースのご案内

■ウェアのレンタル（400円）や飲料水の販売も行っておりますので、お買い物帰りやお仕事帰りに手ぶらでお越しいただけます。

皆様のご予約をお待ちしております♪