おはようございます！

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さてさて、ダイエットしたい人の悩みの中に、
食べたらすぐ太っちゃう、っていうことありませんか？

食べても全然太らない人と、
頑張ってダイエットしてるのに、
なかなか結果が出ない人。

何が違うのでしょうか？

ダイエットをしても結果がでにくい方は、
もしかしたら、肥満体質を招くともいわれる
腸内の悪玉菌が理由かもしれません💦

悪玉菌が多い人の体は、
カロリーの吸収力が異なります。

腸内の「悪玉菌」はカロリーを吸収しやすく、
肥満体質を招くと言われています。

科学雑誌「サイエンス」に掲載された研究結果をみると、
食事量と運動量が同じでも、
太った人から採取した腸内細菌を移植したマウスは太り始め、
やせた人から採取した細菌を移植されたマウスは、やせたままだったそうです!!!

食べ続けると胃腸の働きが弱り、
食べもののカス、老廃物がたまってしまい、
やせにくい体になってしまいます💦

消化をしてでた食べもののカスは、腸内細菌のエサになります💦

空腹時間を作り、胃腸の大掃除をしましょう。

空腹時間がなく、胃腸の掃除ができないと、
いつまでもおなかの中に便をためこんだ状態になり、
悪玉菌が増えてしまうのでご注意くださいね！！

ただ見た目が細ければ良い、という事ではなく、
カラダの中から美しく健康的なカラダこそが、
本当に美しいと、私たちは考えています！

バーンズでは、年齢に関係なく、
一人ひとりの生活スタイルに合わせた
トレーニングと、食事管理。
それと、品質にこだわったサプリメントの
ご提案もしています✨

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