トレーナーさんと、一つ一つの動作で意識するところや、動作の課題点を都度教えてもらえるので、無駄なくトレーニング出来ているという実感がありました。 プライベートスタジオだからこそ、オープンなジムと比べて、周囲を気にせずトレーニングできるので、自分にだけ集中できてよかったです! 内装も高級感があり、ワクワクとした高揚感の中でトレーニング出来て楽しかったです!